Ən Təhlükəsiz Əzələ Gücləndirici Əlavə: Urolithin A (UA) Pudra AASraw
Avropa, ABŞ, Kanada, Avstraliya üçün daxili çatdırılma!

Bodibilderlərin və idmançıların əsas məqsədlərindən biri arıq əzələ kütləsini artırmaq və əzələlərin gücü ilə yanaşı tonusunu yaxşılaşdırmaqdır. Yalnız məşq və ya məşq proqramları ilə bu nəticəyə çatmaq çətin ola bilər. Əvvəlcədən müəyyən edilmiş vaxtda kifayət qədər əzələ böyüməsi üçün ciddi yemək planlaması, vacib makronutrientlərin istehlakı və müəyyən məşqdən əvvəl və məşqdən sonra əlavələrin istifadəsi tələb olunur.

Əzələ böyümənizi yaxşılaşdırmaq və bədəninizdə əhəmiyyətli dəyişiklikləri görmək üçün bir çox yol var, bunlardan ən vacibi kifayət qədər protein istehlak etməkdir. Hər yemək zamanı zülal istehlakı əzələlərin böyüməsinə kömək edə bilər, çünki bu zülalların tərkibindəki amin turşuları əzələ zədələnməsini bərpa etməyə və geniş məşqdən sonra əzələlərdəki protein ehtiyatlarını doldurmağa kömək edir. Əzələ böyüməsinin məqsəd olduğu bir məşqdən sonra karbohidratlardan ümumiyyətlə qaçınmaq lazımdır.

Əzələ böyüməsini artırmağın başqa bir sürətli yolu steroidlərin istifadəsidir. Onlar tez-tez pis reputasiya əldə edirlər, çünki bəzi steroid növləri əlaqəli orqanlar tərəfindən hər hansı bir bədən qurucusu və ya idmançı tərəfindən istifadə üçün qadağandır. Bununla belə, istifadəsi təhlükəsiz və qanuni olan bir çox başqa növlər də var ki, onların da bir çox elmi araşdırmalar vasitəsilə faydalı olduğu sübut edilmişdir.

Steroidlər yerli olaraq tətbiq oluna bilər və ya həb və ya inyeksiya şəklində birbaşa əzələyə qəbul edilə bilər. Bu steroidlərin məqsədi təkcə əzələ ölçüsünü artırmaq deyil, nəticədə əhəmiyyətli əzələ böyüməsi ilə nəticələnir, həm də əzələlərin gücünü artırmaqdır. Steroidlərdən istifadə edən bodibilderlər idman zalında dözümlülük və dözümlülüyün yaxşılaşdığını bildirirlər ki, bu da steroidlərin xeyrinə mütləq bir artıdır.

Urolithin A (UA) Pudra - 01

Steroidlə müqayisədə Urolitinin A (UA) Üstünlükləri Nələrdir?

Əgər steroid ətrafında stiqma sizi narahat edirsə və siz alternativ axtarırsınızsa, o zaman Urolitin A əlavəsi araşdırmağa dəyər ola bilər. Urolithin A tozu güclü və təhlükəsiz əzələ gücləndiricisidir, faydaları konkret elmi sübutlarla təsdiq edilmişdir. Bu əzələ gücləndiricisinin faydaları müxtəlif tədqiqatlarda təkrarlanmış və sınaqdan keçirilmişdir və hər biri fərz edilən faydaları dəstəkləmişdir. 

İdmançıların istifadə etdiyi anabolik steroidlər əzələ böyüməsini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər, lakin bu dərmanların yan təsirləri, məsələn, testis atrofiyası və sonsuzluq səbəbindən testis ölçüsünün azalması, dərmanın faydalarından çox üstündür. Buna görə alternativlər axtarmaq vacibdir və urolitin A əzələ ölçüsünü yaxşılaşdıran oxşar və ya artan potensiala malikdir. Bununla belə, Urolithin A-nın yan təsirləri steroidlərin yan təsirləri qədər ciddi olmağa yaxın deyil.

Urolitin A qocalma, metabolik, neyroprotektiv və piylənmə əleyhinə faydaları olan nisbətən təhlükəsiz və effektiv əlavədir. Əlavənin faydalarını qiymətləndirmək üçün aparılan araşdırmalara görə, insan istifadəsi üçün təhlükəsizdir. Bundan əlavə, bu günə qədər heç bir toksiklik və ya mənfi təsir bildirilməyib. Doğru dozada düzgün məhsulu istehlak etmək hər hansı potensial yan təsir riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edə bilər.

Urolithin A, 2000-ci illərdə kəşf edildiyi gündən bəri, əzələ gücləndirmə və dözümlülüyü artırma qabiliyyətləri kimi faydaları üçün geniş şəkildə tədqiq edilmişdir. Bununla birlikdə, bu tədqiqat parçaları nəticəsində tapılan birləşmənin bir neçə başqa faydası var və bunlar aşağıda qeyd olunur:

  • Metabolik pozğunluqların müalicəsi

Urolithin A əlavəsinin yaşlılarda dözümlülüyü artırmaq qabiliyyətini sınaqdan keçirərkən, tədqiqatçılar metabolitin bədəndəki keramidlərin və asilkarnitinin sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını aşkar etdilər. Bunlar tez-tez mitoxondriləri hədəf alan metabolik pozğunluqlarla əlaqələndirilir. Beləliklə, Urolithin A-nın mitoxondrial metabolik pozğunluqları idarə etməyə kömək edə biləcəyi qənaətinə gəldi. 

  • Neuroprotektiv təsirlər

Urolithin A əlavəsinin bu faydası əzələ böyüməsini artırmaq qabiliyyəti qədər maraqlı olmasa da, eyni dərəcədə vacibdir. Heyvan modelləri üzərində aparılan bir araşdırmaya görə, metabolitdən istifadənin Alzheimer xəstəliyinin simptomlarını yaxşılaşdırdığı aşkar edilmişdir, baxmayaraq ki, standart müalicə üsulu kimi istifadə edilməzdən əvvəl əlavə tədqiqat tələb olunur.

  • Piylənmə əleyhinə təsirlər

Yaşlılar arasında əzələ dözümlülüyünün yaxşılaşdırılmasında Urolithin A əlavələrinin istifadəsini təhlil etmək üçün aparılan tədqiqat zamanı faydalardan biri təsadüfən aşkar edildikdə, urolitin A metabolik faydaları üçün daha çox öyrənildi. 

Yüksək yağlı pəhriz və ya HFD üzərində olan heyvan modelləri, onlara urolitin A əlavəsi verildiyi üçün tədqiq edilmişdir. Bu obez siçanlarda urolitin A ağ piy toxumasının qaralmasına səbəb oldu, sonra isə urolitin A qəhvəyi yağ toxumasının termogenezini təşviq edərək piyi əridib. Urolithin A nəinki piyləri əridir, həm də HFD ilə qidalanan siçanlar arasında çəki artımının qarşısını aldığı aşkar edilmişdir. Urolithin A tozunun bu metabolik və piylənmə əleyhinə təsiri metabolit üçün tamamilə yeni imkanlar və istifadə dünyası aça bilər.

Urolithin A (UA) nədir?

Urolitin A bağırsaqdakı mikrobiota tərəfindən ellagitanninlərdən sintez edilən üzvi birləşmədir. Urolitinlər nar kimi təbii meyvələrdə olan ellagik turşu və ellagitanninlər kimi prekursorlardan əmələ gələn metabolitlər olan polisiklik aromatik birləşmələrdir.

Nar qabığı zəngindir Urolitin B Urolitinin isə xüsusi bir pəhriz mənbəyi yoxdur. Bunun əvəzinə, meyvələrdə olan taninlərin bağırsaq florası tərəfindən çevrilməsi nəticəsində əmələ gəlir. Ellagitanninlərin pəhriz mənbələrinin tərkibi aşağıdakı cədvəldə göstərilmişdir. Bu qida mənbələri, konversiya prosesini həyata keçirə bilən sağlam bağırsaq mikrobiotasının mövcudluğunda urolitin A-nın dolayı mənbələri kimi çıxış edir.

Pəhriz mənbəyi Ellagic Acid
Meyvə 
Böyürtkən 150
Qara moruq 90
Bibərotu 70
Bulud 315.1
Nar 269.9
Moruq 270
Gül kalçası 109.6
çiyələk 77.6
Çiyələk mürəbbəsi 24.5
Sarı moruq 1900
Fındıq (mg/g)
Pecans 33
Qoz 59
İçkilər (mq/l)
Nar suyu 811.1
Konyak 31-55
Palıd yaşında qırmızı şərab 33
Viski 1.2
Toxumlar (mg/g)
Qara moruq 6.7
Qırmızı moruq 8.7
Bibərotu 30
Manqo 1.2

Urolitin-A əzələləri gücləndirmək üçün necə işləyir?

Urolithin A steroidlərin bazarda yerini tutdu, çünki onlar təhlükəsiz və güclü əzələ gücləndiriciləridir. Urolithin A tədarükçüləri bu əlavənin istifadəsini təşviq edirlər, çünki məhsulun bir çox faydası var, bunlardan ən vacibi əzələ böyüməsidir. Əzələ gücü, böyüməsi və dözümlülüyü hüceyrələrdəki mitoxondrial funksiyadan çox asılıdır. Mitoxondriya hüceyrənin güc mərkəzidir və onlar bədənin enerji valyutası olan ATP istehsalına cavabdehdirlər. 

-Yaşlılarda Təkmilləşdirilmiş Əzələ Gücü

Yaşlandıqca əzələ gücü, ölçüsü və dözümlülüyü əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bu, mitoxondriyanın fəaliyyətinin azalması və uğursuz mitoxondrilərin ümumi yığılması üçün günahlandırıla bilər. Mitofagiyanın bu azalması yaşlıların gündəlik həyat fəaliyyətlərini və tapşırıqlarını yerinə yetirməsinə mane olmaqda mühüm rol oynayır. Bu problemin həlli Urolithin A tozudur. 

Yaşla mitoxondrial fəaliyyətdə azalma yaşayan yaşlılarda urolitin A-nın əzələ gücünə və dözümlülüyünə təsirini müəyyən etmək məqsədi ilə başqa bir araşdırma aparıldı. 

Kliniki sınaqları həyata keçirən tədqiqatçıların fikrincə, tədqiqat iştirakçıları arasında uğursuz mitofagiyanın həlli var idi, bu, disfunksional mitoxondrilərin təmizlənməsini və ümumi mitoxondrial sağlamlığın yaxşılaşdığını göstərir. Plasebo qəbul edən qrupla müqayisədə iştirakçılara verilən Urolitin A əlavəsi ayaq və qollarda əzələlərin dözümlülüyünün və gücünün əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdığını bildirdi. Azaldılmış yorğunluq və gündəlik funksiyaları yerinə yetirmək qabiliyyətində ümumi yaxşılaşma var. 

Tədqiqatçılar həmçinin qeyd etdilər ki, Urolithin A əlavəsi fiziki və ya psixi sağlamlıq problemlərinə görə məşq edə bilməyən yaşlı insanlar arasında əzələ gücünü və dözümlülüyünü artırmaq üçün alternativ üsul ola bilər. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzinə və ya CDC-yə görə, gündəlik məşq yaşlılarda hərəkətlilik problemləri, düşmə riskləri və digər hərəkət pozğunluqları ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Bununla belə, bu mümkün olmadıqda, Urolithin A əlavələrinin qəbulu mitofaqiyanı normal səviyyəyə gətirə bilər, buna görə də məşqlə eyni təsir göstərir. 

- Duchenne əzələ distrofiyasının müalicəsi

Bununla belə, Duchenne Muscular Distrofiyası və ya DMD kimi degenerativ əzələ xəstəlikləri ilə hüceyrələrin mitoxondrial tərkibi qüsurlu olur və mövcud mitoxondriyalar düzgün işləmir. Üstəlik, DMD-də mitofagiya əhəmiyyətli dərəcədə azalır, bu, bədənimizin disfunksiyalı mitoxondriləri çıxardığı və bədənin yüksək enerji tələbatını ödəmək üçün məzmunu təkrar emal etdiyi bir prosesdir. 

təsirlərini öyrənmək üçün aparılan araşdırmalardan biri Urolitin Əzələ böyüməsi üçün bir toz, birincinin mitofagiyaya təsirinə diqqət yetirir. Tədqiqatçılar müəyyən etdilər ki, urolitin A əlavəsi əzələ distrofiyası olan xəstələrdə mitofagiyanın səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıraraq onları normal vəziyyətə qaytarır. Bu nəticələr həm heyvan modellərində, həm də insan subyektlərində görüldü ki, bu da Urolitinin A-nın əzələ distrofiyalarının simptomlarını idarə etmək üçün uğurla istifadə oluna biləcəyini göstərir. Üstəlik, tədqiqatçılar, əlavə almayanlarla müqayisədə urolitin A əlavəsi verilən heyvan modellərinin sağ qalma nisbətlərinin yüzdə 40 artdığını qeyd etdilər. Bu heyvan modellərində tutma gücü və qaçış gücü müvafiq olaraq yüzdə 31 və 45 faiz artıb. 

Bu tədqiqat zamanı diqqətə çatdırılan Urolithin A əlavəsinin digər mühüm faydası, DMD olan siçanların ürəyində və diafraqmasında fibroz və ya yara izlərini azaltması idi. Bu, indi idarə oluna bilən DMD-nin vacib bir komplikasiyasıdır Urolitin Bir toz.

Urolithin A (UA) Pudra -03

Ən yaxşı urolitin A (UA) tozunu onlayn haradan almaq olar?

Metaboliti almaq üçün seçilə bilən öz xüsusi veb saytları olan bir neçə Urolithin A təchizatçıları var. Topdan satıcılar istifadəçilərə rahat və vaxtında çatdırılma ilə Urolithin A tozunu onlayn almağa imkan verir. Bu satıcılar bu metabolitlə hazırlanmış əlavələrlə deyil, yalnız tozla məşğul olurlar. Urolithin A əlavələrini birbaşa seçdiyiniz markadan və ya Amazondan almaq olar.

Topdansatış və ya əlavələri satın almadan əvvəl, orijinal, güclü və təsirli məhsulun alındığından əmin olmaq üçün məhsulların nəzərdən keçirilməsini yoxlamaq tövsiyə olunur. Bazarda bir çox dupes var və bəzən satın alınan məhsul digər maddələr və ya toksinlərlə çirklənmiş ola bilər. Ən kiçik miqdarda belə sifariş verməzdən əvvəl Urolithin A tozunun təhlükəsizliyini və təmizliyini hərtərəfli təhlil etmək yaxşıdır.

Urolithin A əlavəsi toz və ya yumşaq gel kapsulları kimi müxtəlif formalarda mövcuddur. Bir urolitindən birbaşa sifariş. Təchizatçı özünüz üçün düzgün əlavə formasını seçməyinizi asanlaşdıra bilər. Forma müəyyən edildikdən sonra özünüz üçün düzgün dozanı seçmək vacibdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, Urolithin A tozu gündə yalnız bir dəfə qəbul edilməlidir, hər bir doza təxminən 500 mqdir. 

Urolithin A-nın bir neçə qida mənbəyi var, lakin urolitin A-nın prekursorları ilə zəngin olan qidaları istehlak etmək kifayət deyil. Ellagitanninlərin Urolitinə A-ya metabolizə olunması üçün bağırsaq florasında iki xüsusi bakteriya növü olmalıdır. növlər, Gordonibacter pamelaeae (DSM 19378T) və Gordonibacter urolithinfaciens (DSM 27213T).

Əgər bu növlər bağırsaq florasında yoxdursa, o zaman təsirlənmiş şəxsin orqanizmində urolitin A istehsalı olmayacaq. Bu cür insanlar bədəndə urolitinin konversiyasının çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün əlavələr qəbul etməlidirlər.

Urolithin-A Pudrasından Sonra Nə Nəticələri Görə bilərik?

Urolitin A, elmi araşdırmalar və tədqiqatlar vasitəsilə sübut edilmişdir ki, əzələ gücü, ölçüsü və dözümlülüyü üzərində yaşlanma əleyhinə təsir göstərir. Bütün faydalar elmi sübutlarla təsdiqlənir və bu tədqiqatların aparıldığı minimum vaxt dörd ay idi. Tədqiqatlar dörd ay və ya daha çox davam etdi və bir çox tədqiqatçı Urolitin A əlavələrinin mitofagiya və metabolik faydalar yaratmaq üçün ən azı dörd ay lazım olduğunu iddia etdi.

arayış:

[1]Quada M, Qanugula R, Vadhanam M, Ravi Kumar MNV. Urolithin A, Eksperimental Siçovul Modelində Böyrək İltihabını və Apoptozunu İnhibə etməklə Sisplatinin Səbəb Olduğu Nefrotoksikliyi azaldır. J Pharmacol Exp Ther. 2017;363(1):58-65. doi: 10.1124/jpet.117.242420.
[2] “FDA GRAS bildirişi GRN No. 791: urolithin A”. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi. 20 dekabr 2018. Alındı ​​25 avqust 2020.
[3] Landete JM (2011). "Ellagitanninlər, ellagik turşu və onların törəmə metabolitləri: Mənbə, metabolizm, funksiyalar və sağlamlıq haqqında bir baxış". Qida Araşdırmaları Beynəlxalq. 44 (5): 1150–1160. doi:10.1016/j.foodres.2011.04.027.
[4] Johanningsmeier SD, Harris GK (2011-02-28). “Nar funksional qida və qidalandırıcı mənbə kimi”. Qida Elm və Texnologiyasının İllik İcmalı. 2 (1): 181–201. doi: 10.1146/annurev-qida-030810-153709. PMID 22129380.
[5]Han QA, Yan C, Wang L, Li G, Xu Y, Xia X. Urolithin A microRNA-27 və ERK/PPAR-γ yolunu modulyasiya etməklə ox-LDL-induksiya etdiyi endotel disfunksiyasını qismən zəiflədir. Mol Nutr Qida Res. 2016;60(9):1933-1943. doi: 10.1002/mnfr.201500827.

AASraw, müstəqil laboratoriyaya və dəstək olaraq böyük bir fabrikə malik olan Urolithin A (UA) tozunun peşəkar istehsalçısıdır, bütün istehsal CGMP tənzimlənməsi və izlənilə bilən keyfiyyətə nəzarət sistemi altında həyata keçiriləcəkdir. Təchizat sistemi sabitdir, həm pərakəndə, həm də topdansatış sifarişləri qəbul edilir. AASraw haqqında ətraflı məlumat əldə etmək üçün xoş gəlmisiniz!

Bizə bir mesaj göndərin
0 Bəyənir
2502 Views

Siz həmçinin kimi ola bilər

Şərhlər bağlıdır.